Танец живота, Салса, Самба, Фламенко, Болливуд. Сжигайте калории и зарядите энергией тело, изучая танцы мира! Эта уникальная программа, охватывающая многие культуры мира, предлагает объединенный урок танца и дает необходимые советы по изучению наиболее привлекательных и популярных стилей танца. Насладитесь многообразием оттенков и ритмов танца, изучите основные движения, постепенно переходя к все более сложным, что бы наконец, исполнить их на сцене! Программа "Худеем танцуя" подготовлена знаменитой звездой Нью-Йорка, постановщицей и хореографом танцев, Эльзой Леандрос на основе ее 25-летнего опыта исполнительницы и инструктора различных стилей танцев. Эльза использует танцевальные движения, что бы улучшить вашу гибкость, развить природную грацию движений и оказать благотворное влияние на работу сердца. Урок содержит и учебную часть, в которой Эльза раскрывает секреты танцевальных движений, что бы вы могли их легче освоить. Многие танцевальные па кажутся сложными лишь до тех пор пока вы не увидите, как они появляются из самых простых движений. У вас мало времени заниматься? Выберите и создайте для себя свою собственнуд программу. Это именно то, что вам нужно, что бы сэкономить время. Идете на вечеринку? Сразу переходите к танцевальным движениям, которые вы хотите продемонстрировать на сцене, что бы освежить свои навыки!
Все время издаются все более новые компьютерные игры, с крутой графикой и поразительными эффектами и не одной тысячей поклонников. Но приобретать каждый раз компьютерные комплектующие под новую игрушку не каждый сможет, а так хотелось бы, чтобы долгожданная новинка не тормозила, чтобы не пришлось отключать навороченные эффекты, чтобы с головой погрузиться в процесс игры без недосказанностей и оценить современную графику. Разгон процессора поможет весомо поднять производительность без финансовых вложений. Большинство пользователей, которые желают увеличить производительность компьютера, пытаются сделать оверклокинг. Один из лучших вариантов разгона - выполнять его до загрузки Windows, из-под BIOS.
С этим диском каждый специалист, занимающийся nail-дизайном, сможет создать на ногтях клиентов великолепные букеты. Подробные мастер-классы по флористике лаками, акрилами и гелями помогут освоить сложные варианты тонировок, аквариумного и барельефного дизайна, а также рисунков, выполненных красками. На диске представлено более 30 видов сложных цветочных композиций, показанных от подготовки рук до конечного результата. С DVD-диском «Вальс цветов» Вы сможете создавать на руках ваших клиентов настоящие шедевры.
Пошаговая инструкция поможет Вам, как правильно удалить баннер, который появился на Вашем мониторе и требует отправки SMS за деньги для разблокировки компьютера. Смотрим, делаем, как сказано и посылаем таких ребят нафиг!
Упражнения представляют собой смесь классического балета, йоги и пилатеса. Это позволяет не только укрепить все группы мышц, но и получить великолепную растяжку. Несмотря на достаточно медленный темп тренировки, Дженнифер не заставит скучать: подборка упражнений достаточно необычная. Особенно мне нравится разминка, во время которой одновременно укрепляются мышцы ног и выполняются красивые пластичные движения корпусом и руками. Несмотря на то, что поначалу повторить красиво вряд ли получится, уровень сложности упражнений вполне доступен и новичкам.
Обзор нововведений в Photoshop CS5. Его основные отличия от предыдущих версий. Заливка с учетом содержимого, точечная восстанавливающая кисть, марионеточная трансформация, быстрое выделение волос, анимация...
В принципе подготовить фотографии для сети сегодня можно очень быстро и довольно просто: достаточно нажать на автоматические кнопки в Photoshop - и готово! Другое дело, когда самое важное - не скорость, а качество. В этом случае процесс существенно удлиняется и делится на 4 этапа: первоначальная ретушь, конверсия цвета, понижение разрешения и оптимизация файла.
Познавательный фильм расскажет вам множество карточных фокусов. Этому искусству учатся многие годы и так бывает, что секрет невозможно разгадать без предварительной подготовки. Мастера фокусов представляют мастер-класс карточных секретов. Микромагия - огромный и интереснейший мир фокусов с маленькими предметами. Фильм познакомит Вас с одним из богатейших ее разделов - фокусами с картами. Освоив несколько основных приемов и навыков, которые продемонстрирует Вам вице-президент Российской ассоциации иллюзионистов Сергей Солоницин, Вы сможете не только развлечь своих близких веселыми и удивительными фокусами, но и разовьете свое внимание и ловкость.
Обучающее видео для тех, кто занимается латинскими танцами, а также тех, кто обожает смотреть чемпионаты по латиноамериканским танцам - фигуры международного стиля танцуют и демонстрируют одни из самых красивых супер звезд латины Славик и Карина, комментирует Корки Баллас, перевод Александр Иванов.
